O meu Halterofilismo, depois de várias tentativas de apreender as bases desta nova modalidade para mim, decidi que o melhor para poder avaliar o método, ou mesmo o caminho que deveria percorrer seria encontrar formação técnica que me fornecesse tal base "fundamental".
Ao percorrer várias fontes verifiquei que algo estava de novo ativo em Portugal - http://halterofilismo.pt/, formação que se revelou uma descoberta de saberes proporcionados por alguém que está intrinsecamente ligado à modalidade tecnicamente e cientificamente, logo após o primeiro módulo fiz contactos com novos treinadores ligados à modalidade com a mesma paixão do que eu, apreender mais e melhor.
Após o segundo módulo decidi gravar os meus "levantamentos" e pedir ajuda ao meu formador pedagógico, não foi uma decisão fácil porque tinha que assumir as minhas limitações e frustrações de alguém que começa algo "novo". Mas depois da confiança criada nas matérias apresentadas, percebi que só podemos melhorar os nossos "erros" se os partilhar-mos.
Após receber o "feedback" dos meus "erros" decidi realizar a minha primeira programação linear de volume, sempre com o foco na técnica, todos os dias tenho que lidar com as dificuldades desta nova modalidade para mim.
Acredito que com a ajuda técnica certa podemos alcançar metas incríveis, mas também temos que acreditar no método do nosso treinador, questionando sempre que temos dúvidas.
Obrigado Paulo Antunes!
Até breve!!!
