Treino Intervalado de Alta Intensidade (HIIT)

Aconselhamento Alimentar

Em que consiste:
Aumentar os conhecimentos sobre nutrição e sobre os alimentos.

A quem se destina:
Para pessoas que desejam mudar/melhorar/ajustar hábitos alimentares.

Mais valia do Aconselhamento Alimentar:
Plano Alimentar ajustado às necessidades energéticas do participante bem como ajustado aos objectivos pessoais.

O que é uma CALORIA?

Estamos de volta!!!
Recomendação - "Super Size Me"...Ver este vídeo documentário...

Sugestão do nosso personal coach...

Até breve!!!